Våre yogatimer består av enkle, men behagelige bøy- og strekkøvelser som utføres i rolig tempo, i takt med pust og bevegelse. Øvelsene bidrar til å myke opp kroppen, øke smidigheten og fremme avslapning og indre ro. Vår instruktør har lang erfaring både innen yoga og kampsport, og tilpasser derfor timene også for kampsportutøvere. Yogatimene våre er utrolig populære og tiltrekker seg både mosjonister og aktive kampsportutøvere. Bli med for en balansert, avslappende og styrkende treningsøkt!